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[轉載]喝茶的好處與壞處[複製鏈接]

sai44 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2013-7-16 03:46 PM|只看該作者|倒序瀏覽
飲茶不但是傳統飲食文化,同時,由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素,對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具養生保健功能,每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸,喝茶對于清油解膩,增强神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。但並不是喝得越多越好,下面我向大家簡單的介紹下喝茶的好處與壞處。
喝茶的好處   ...
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頭香
發表於 2013-7-16 09:36 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
可不可以詳述各種茶類的好處呢?
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sr0525 該用戶已被刪除
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發表於 2013-7-16 10:41 PM|只看該作者
最近迷上了用冷水泡茶.不僅可保留更多的茶多酚.
也不擔心茶味過於苦澀
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辟支無 該用戶已被刪除
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發表於 2013-7-28 11:57 PM|只看該作者
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茶的好壞不是由價值來看,是由喝的人來定

對於發文來說,我個人對上文說飲茶好處,1-9點皆為子虛烏有,穿鑿附會之論;
至於上文所說,喝茶的壞處,以正常的佳茶,而你又是懂得泡茶和喝茶之人,不論在夜間或睡前飲用,都不會影響睡眠;還有茶和藥物的相互影響,幾乎很難找到具體證據,都是以訛傳訛
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OOXX2012 該用戶已被刪除
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發表於 2013-7-29 08:43 AM|只看該作者
辟支無 發表於 2013-7-28 11:57 PM
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茶的好壞不是由價值來看,是由喝的人來定

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hungkuei1 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-7 09:03 PM|只看該作者
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喝茶不錯但不可過量,過猶不及,也可能出事!
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發表於 2013-8-10 10:39 AM|只看該作者
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飲茶的缺點就是多花錢,增加生活開支
飲茶的優點就是會上癮,不喝混身不舒服
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發表於 2013-8-10 09:57 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
喝茶的好處 與家人親朋邊聊天邊飲茶  放鬆心情
喝茶的壞處  增加預算 搞不好還要用到私房錢
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發表於 2013-8-10 11:18 PM|只看該作者
餐前喝茶容易刺激腸胃(尤其是綠茶),這句話之前我都不知道,感謝樓主得分享

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發表於 2013-8-12 07:24 PM|只看該作者
茶葉雖然有很多的好處,但建議還是不要過量好…





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lwk42 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-15 07:15 AM|只看該作者
喜歡飲茶!因為飲對健康,好處一個接一個,
還有一個好處就是減少口氣
但是咖啡因會刺激交感神經,令心跳加速

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hwantpy22 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-16 08:53 AM|只看該作者
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當然好處比壞處要多吧.加油

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發表於 2013-8-17 08:22 AM|只看該作者
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喝茶應該對身體很好,但是要適量...
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xyz1052 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-17 04:29 PM|只看該作者
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喝茶對身體不錯
但睡前不要喝太多
晚上會睡不著
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mike978 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-17 07:57 PM|只看該作者
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喝茶真的不錯,只要注意喝的食間就好了。




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