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[分享] 女孩美麗每天別忘八件事[複製鏈接]

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樓主
發表於 2006-8-13 10:18 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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女孩美麗每天別忘八件事

一、早晚兩杯白開水
  充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性, 缺水會使她們的身體過早衰老,皮膚因“縮水”而失去光澤。但由于女人的代謝比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,這就會使身體和皮膚的問題同時出現。
  女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分,晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積,使衰老提前來臨。因此,每晚飲水的作用不能低估。
...
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┌小羽→阿輕┘ 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2006-8-14 10:34 AM|只看該作者
我只會在夜晚渴一杯水....其他我都沒有做...汗~~
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°愛.傻魚? 該用戶已被刪除
3
發表於 2006-8-16 11:15 PM|只看該作者

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splash 該用戶已被刪除
4
發表於 2006-8-17 05:13 AM|只看該作者
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每天喝牛奶對皮膚和身體都很好,泡的奶粉就沒用,我試過了,除非搭配薏仁一起喝
喝不下純粹的開水,一個好方法,水裡家些醋和很少許的糖,讓它有點味道就好,不可以太多
就能順利喝下不少水,但如果常坐冷氣室的,水就喝溫的而且不能過多了
我也有吃維他命,臉色會比較好,因為現在的料理都經過太多程序,營養流失很多
吃維他命反而比較好一點...
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chocoholic 該用戶已被刪除
5
發表於 2006-8-18 04:00 PM|只看該作者
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PK.KATE 該用戶已被刪除
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發表於 2006-9-23 03:34 AM|只看該作者
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要咁多野~~~~真係做唔到呀
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blue1220 該用戶已被刪除
7
發表於 2006-9-25 09:59 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
要做得到這麼多項 真需好好努力
大家加油ar~

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phoebycheng 該用戶已被刪除
8
發表於 2006-9-26 01:27 PM|只看該作者
對阿...真是太多項了...但沒有醜女人,只有懶女人
加油了!各位水水

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冰瑀 該用戶已被刪除
9
發表於 2006-9-27 04:30 PM|只看該作者
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看來自己要努力點了><

謝謝水水的分享^^

努力中>"<
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zaq5788 該用戶已被刪除
10
發表於 2006-9-27 10:44 PM|只看該作者
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我只有做到其中兩項~
第七項的維生素C泡騰片 和第二項是相同的意義嗎?
謝謝分享~^^




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loveday1119 該用戶已被刪除
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發表於 2006-9-29 08:24 PM|只看該作者
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我只有做到喝水、喝牛奶、維他命、面膜這四項而已~~
看起來我還是做的不夠多呀~
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j791204 該用戶已被刪除
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發表於 2007-7-2 01:27 PM|只看該作者
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最討厭喝水了
可以用飲料代替嗎~~~不要打我
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whela1509 該用戶已被刪除
13
發表於 2007-7-2 02:57 PM|只看該作者
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很多人以為多喝牛奶、豆漿皮膚就會變白,醬油或咖啡喝多了會讓皮膚變黑,其實是不正確的。您可能不知道有些香料食物本身就容易感光,例如:芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等的食物吃多了經紫外線照射易產生斑點,又如:紅豆也是一個極易感光的食物,紅蘿蔔、木瓜、柑橘、芒果等B-胡蘿蔔素含量較豐富的食物因為本身的黃色素吃多了比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形,以上這些食物本身都又它特有的營養成份,並不是因此要您因咽廢食,只要不過度食用或是出門前不要吃就行了。
...
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發表於 2007-8-7 05:56 PM|只看該作者
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好吧   來努力試試看

好顯本來就很愛喝水
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yuki7312 該用戶已被刪除
15
發表於 2009-11-19 05:54 PM|只看該作者
每天喝牛奶對皮膚和身體都很好,泡的奶粉就沒用,我試過了,除非搭配薏仁一起喝
喝不下純粹的開水,一個好方法,水裡家些醋和很少許的糖,讓它有點味道就好,不可以太多
就能順利喝下不少水,但如果常坐冷氣室的,水就喝溫的而且不能過多了
我也有吃維他命,臉色會比較好,因為現在的料理都經過太多程序,營養流失很多
吃維他命反而比較好一點...
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