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[討論]殺球!!真的是靠手臂的力量嗎!!  關閉[複製鏈接]

wrmt911gt2 該用戶已被刪除
106
發表於 2008-9-27 11:35 PM|只看該作者
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從扭動腰部的力量傳送至手臂及手腕
手腕在瞬間向下壓
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PiscesHades 該用戶已被刪除
107
發表於 2008-10-8 02:07 PM|只看該作者
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看你是要重殺還是點殺...

一般殺球要靠身體力量... 扭腰...揮臂...甩腕都不能偏廢...
點殺的話手腕就是重點囉~
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發表於 2008-10-8 08:09 PM|只看該作者
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殺球靠臂力沒什麼用
最主要是跳起來轉身的力氣  跟手腕瞬間閃腕的力量        
再你跳起來 拍子可以打到的最高點身體轉  手腕下壓

有些人殺球殺的比較淺    對方不容易接   想殺比較淺   威力又大的   手腕壓低一點
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發表於 2008-10-8 09:51 PM|只看該作者
殺球最主要是要靠你當時揮的速度以及你的手腕的控制

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發表於 2008-10-11 08:11 AM|只看該作者
好複雜 XD
我朋友說他兩種殺法
手臂殺和手腕殺。。。

都很變態的快 ~”~




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v124018232 該用戶已被刪除
111
發表於 2008-10-22 12:17 PM|只看該作者
你從你舉拍子到最高點的地方殺下去會比較有威力.....高壓式就增加不少威力了....加上手臂,手腕扭腰就會很威了!

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mmmommm 該用戶已被刪除
112
發表於 2008-10-22 06:17 PM|只看該作者
前臂要帶一點力
然後手腕跟著用力向下扣
腰也要跟著轉
降應該可以造成對手不少傷害了
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發表於 2008-10-22 09:12 PM|只看該作者
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絕對不是靠手臂 如果把力量出在手臂上還會因為太緊繃造成殺球更沒有力量
要有力量最主要靠 手腕 練習時 放鬆身體 把球拍舉高往後 順勢輕握球拍(很輕)
甚至是有點像要放掉那樣輕輕的把球拍握著
在擊球的瞬間握緊球拍 順勢扣腕手臂順著往前然後往下甩右手的人右腳往前踏
如果說要自己在家練習的話 就拿 尼龍繩綁一個結 高度剛好在擊球高度
對著它做 揮拍練習 如果說揮拍不順的 那就拿網球拍做揮拍練習吧
...
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發表於 2008-10-22 11:00 PM|只看該作者
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動作如果不正確,只靠手臂及肩部的力量,
如果熱身不足很容易受傷!
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statedinner 該用戶已被刪除
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發表於 2008-10-23 07:29 PM|只看該作者
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殺球要用到臂力與腕力,還要注意您的及球點與拍面的接觸點,拍面與球接觸點不同會有不同的力道喔,另外殺球不光是力量就好還要配合妳還擊的落球點。




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pobencido 該用戶已被刪除
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發表於 2008-10-24 12:23 AM|只看該作者
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手臂...你只對了60%

但是光靠手臂打 你了不起殺個10球 就無力了 等著被左右吊球..

一般殺球 很多人也都靠手臂出力 這樣的球不快 容易掛網

你要整體的身體都要運動到 比如說:姿勢啦 殺的時候腰有沒有跟著轉.

這些其他要素就是讓你的殺球從60分開始加的分數!!

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igor0511 該用戶已被刪除
117
發表於 2008-10-24 12:36 PM|只看該作者
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臂力是主要力道
不過腕力才是關鍵
timing隊球就會有威力
手腕用的好殺球就有好角度
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亂-- 該用戶已被刪除
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發表於 2008-10-24 08:06 PM|只看該作者
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當然不是 點沒抓到在大力也沒用!
再最高點把球軋下去吧!
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發表於 2008-10-24 11:57 PM|只看該作者
殺球是很需要協調性的動作,需要運用到很多部位的肌肉,而並不只是手臂

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發表於 2008-10-25 11:58 AM|只看該作者
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手腕很重要
球來手腕就給她用力轉下去
力量其次




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