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[討論]殺球!!真的是靠手臂的力量嗎!!  關閉[複製鏈接]

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發表於 2008-1-15 10:36 AM|只看該作者
羽毛球是著重巧勁的運動
千萬不要用手背硬殺
否則手臂拉傷就慘了
轉動手腕尋找最佳的擊球點
再慢慢調整手臂、腰...
配合在一起就能殺出強球
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發表於 2008-1-15 01:29 PM|只看該作者
基本上殺到的瞬間是用手腕加上前臂甩的力量
其餘的都只是力量的傳遞
後手臂幾乎不用出力的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2008-1-15 03:08 PM|只看該作者
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是手臂得力量沒錯,不過想要殺好球,還要靠腰部扭力和姿勢正確才事

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發表於 2008-1-15 04:05 PM|只看該作者
你也可以試試跳殺看看
但是要雙腳起跳喔
這種殺球的威力滿強的
可以試看看
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發表於 2008-1-16 09:08 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
其實小弟認為,殺球並不注重在臂力,而是腕力。
網球和羽球的不同在於前者是靠臂力揮拍,而羽球時靠腕力來推動。

大家不防可以做一個實驗,拿一根木,梆在一個臂力很大的手腕上,讓他不能靠手腕力來揮拍,只運用他力大無窮的臂力來
揮拍看看, 我保證他殺不出任何的殺球或開遠球來。




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venteer 該用戶已被刪除
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發表於 2008-1-16 02:17 PM|只看該作者
光靠手臂的力量應該不夠
我覺得主要還是靠腰跟手腕的力量
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發表於 2008-1-20 12:39 AM|只看該作者
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發表於 2008-1-21 11:21 AM|只看該作者
手臂
腕力
瞬間爆發力

這三點都要全顧
才有強勁威力的殺球!
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風兮 該用戶已被刪除
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發表於 2008-1-21 12:27 PM|只看該作者
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難怪我每次用手臂殺完
隔天手都非常的酸痛@@
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allenmaxy2003 該用戶已被刪除
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發表於 2008-1-21 12:57 PM|只看該作者
羽毛球絕對不是靠手臂的力量 手臂只是輔助 手腕才是重點 用甩的力量 用蠻力再怎麼打都打不出強竟的殺球 還有擊球點問題 要剛好將手被伸直 球拍打到的那個點 抓擊球點不容易 可能要練一段時間吧!!
一開始就練殺球是不可能的 應該先練高遠球 將自己的姿勢調整好 等時機到了 殺球自然就打出來了!!




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發表於 2008-1-21 04:17 PM|只看該作者
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光靠手臂來打球是絕對不正確的啦!!羽球首重腕力與身體的協調性,選手個個都是苗條身材
,卻都可以在瞬間打出快速又有力量的球,肌肉太多反而打不出這樣的球來!!當然,手臂的
力量也是有幫助的,不過,用太多會造成動作難以靈活連貫,也容易受傷喔~~
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q201279 該用戶已被刪除
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發表於 2008-1-21 05:05 PM|只看該作者
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聽我們老師說  
是腕力的瞬間出力
打羽球適當的配上腕力變很強
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thulongwu 該用戶已被刪除
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發表於 2008-1-21 05:08 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
是要靠整體的協調性~~~
當然力量和巧勁都是不可或缺的重要因素
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A9214011 該用戶已被刪除
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發表於 2008-1-23 10:01 AM|只看該作者
手婉站最大原因吧!!可是利用腰力會讓殺球更猛更快歐!!
多多利息就很熟吸了吧

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發表於 2008-1-23 02:54 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
手腕和殺球的技巧吧 再加上身體的轉身 速度應該會很快唷




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