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[討論]怎麼還是胖? 關閉[複製鏈接]

skybully 該用戶已被刪除
46
發表於 2016-7-11 11:38 PM|只看該作者
有時候我覺得是體質問題  
沒辦法QQ
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發表於 2016-7-11 11:40 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
米飯是澱粉食物,吃多了會胖的~我現在也開始晚上只吃半碗的米飯~其他都夾菜來吃~~~
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發表於 2016-7-13 11:55 AM|只看該作者
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不知道我想胖但都胖不了很無奈
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發表於 2016-7-13 03:43 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
既然飲食有控制的話
問題就出在健走消耗的熱量太少
建議做快速消耗熱量燃脂的運動
推薦做tabata 每天做幾分鐘很容易瘦
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jk22431 該用戶已被刪除
50
發表於 2016-7-13 04:10 PM|只看該作者
可能是身體代謝問題~抑或是塞住了
有時我們有一些淋巴結點會塞住,這種就會導致你不管怎麼樣都不會瘦
可以去看中醫或是給人家按淋巴結讓他通順




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發表於 2016-7-13 04:12 PM|只看該作者
你是幾公斤呢,這樣說沒人看得懂,像我是計算卡路里減肥的,我覺得還蠻有效的,半年下來可以瘦15公斤左右
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發表於 2016-7-13 05:37 PM|只看該作者
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應該是體質關西吧 !      

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