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[轉載] 鐵牛功[複製鏈接]

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發表於 2014-3-12 11:38 PM|顯示全部樓層
鐵牛功為硬功內壯,屬陽剛之勁。其練法,有開口閉口之分,其

效用與布袋功相仿佛,惟但有御敵之功,而無制敵之妙,蓋一本陽剛

之勁而為之也。其練法先鼓氣于腹,以指環扣之,初不必甚重,日行

數度。休息時,則用掌心用力搓摩,如是既久,其腹部之肌膚,逐漸

堅實,然后用拳擊,日亦數行之。在初時必隱隱作微痛,漸久而痛減
...
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好加在安安0 該用戶已被刪除
發表於 2014-3-13 01:48 AM|顯示全部樓層
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本帖最後由 好加在安安0 於 2014-3-13 02:03 AM 編輯

也就是說先用掌心模肚子再以木槌和鐵垂敲~躺臥時用重物來訓練

可是重點是你這樣做不如把自身練強點...畢竟敵人不一定打你肚子...

這裡我可以跟大家說...其實武術本身=人們用想像力創出之物,就算你只有一人也可自練~

幻想自己該變成多強~(求實際的強~((人總是說不可能=限制自己而已
...
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發表於 2014-3-13 06:49 AM|顯示全部樓層
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好加在安安0 發表於 2014-3-13 01:48 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

也就是說先用掌心模肚子再以木槌和鐵垂敲~躺臥時用重物來訓練

可是重點是你這樣做不如把自身練強點...畢竟 ...
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發表於 2014-3-13 09:23 PM|顯示全部樓層
這個是從少林七十二藝裡抄出來的吧......
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2014-3-15 01:46 PM|顯示全部樓層
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waterone1 該用戶已被刪除
發表於 2014-4-5 11:02 PM|顯示全部樓層
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不知道為什麼就覺得標題鐵牛功
就是鐵牛運功散的簡寫
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發表於 2014-4-9 07:50 PM|顯示全部樓層
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最後一具有笑點,"雖刀槍不入,然切忌仙人掌"是可以擋刀槍,但是擋不住仙人掌的意思嗎???XDDD
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發表於 2014-4-10 12:46 AM|顯示全部樓層
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有點好笑  XDD

看到標題就進來了

3qqqq
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發表於 2014-8-4 05:13 PM|顯示全部樓層
我比較想練鐵屌功

鐵牛功是練肚的

用不到
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