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(4月新番)[簡]身為魔

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[問題]如何改善上班帶來的疲倦感!! 關閉[複製鏈接]

eliwu9621 該用戶已被刪除
31
發表於 2014-2-26 08:29 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
改變生活作息~平常早睡早起~每天服用維他命B群~假日多到戶外走走有益健康~
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2014-2-26 10:05 PM|只看該作者
我自己的做法是假日早晨聽著喜歡的音樂跑步,運動後再洗個澡,再睡個回籠覺。 既健身又舒壓。

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pinking1205 該用戶已被刪除
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發表於 2014-2-26 11:39 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
找個好地方好好的去度個假吧 不一定要去國外 台灣其實就有很多好去處 別讓行程太滿 重點是要放鬆心情 也許除了工作倦怠?或是還有其他壓力或煩惱? 做老婆的辛苦摟~加油!!

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  大學生(4000/12000)

桂花落 人的重量,決定車的力量

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發表於 2014-2-26 11:50 PM|只看該作者
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我的工作時間跟你差不多
只休周日(有時候還要加班)
一天工作十二小時
以前我是休假就卯起來睡
結果越睡越累心情越差
現在只要放假就是瘋狂的跑到外縣市
讓心情放鬆一下
身體的累只要睡一覺就能補回來了
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  中學生(1000/4000)

別愛我,如果只是寂寞....

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發表於 2014-2-27 12:22 AM|只看該作者
水水,我只能說妳先生已經超時工作啦!
這樣長期下來是很危險的,過勞×都有可能......
一個月四天,太少,可以換工作的話,就換吧!!!
這樣操怎麼補都補不回來的..............




連窺天河,有雲如蛇,別慌,主;大霧!!
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發表於 2014-2-27 12:22 AM|只看該作者
同事經常提點我, 要早睡早起, 多做運動.
減少應酬朋友, 這樣人自然會精神健康.

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kaie0806 該用戶已被刪除
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發表於 2014-2-27 01:48 AM|只看該作者
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買個健康食品給他補補吧或者放假讓他放鬆心情吧
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發表於 2014-2-27 02:35 AM|只看該作者
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轉換情緒與運動紓壓 轉情緒比如下班跟他喝咖啡放鬆再看部影片或者洗鴛鴦澡等各種放鬆的輪番上陣
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發表於 2014-2-27 02:56 AM|只看該作者
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個人認為,
1.換個時間較短的工作。然後在辦法創業是最好的解決辦法
2.假日多主動幫先生設計身心放鬆的旅遊行程
3.平時一個禮拜最後有一天主動設計情趣挑逗,增加閨房樂趣,幫先生紓壓
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發表於 2014-2-27 09:44 AM|只看該作者
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每個人的工作都是為了生活
唯有在工作中自尋樂趣與成就感
才能擺脫這種感覺




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發表於 2014-2-27 10:10 AM|只看該作者
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  高級幼兒生(30/200)

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發表於 2014-2-27 10:11 AM|只看該作者
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liupwk 該用戶已被刪除
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發表於 2014-2-27 11:59 AM|只看該作者

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eminem18 該用戶已被刪除
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發表於 2014-2-27 05:40 PM|只看該作者
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我都會吃B群,加上運動感覺還不錯

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發表於 2014-2-27 08:53 PM|只看該作者
redleave12488
能做到這樣當然是最好的阿….但你也知道現在的企業老闆都是一個德性,準時下班或下班不接電話和應酬…那下場如何應該大家都知道吧~"~…




系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次
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