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[討論]常拉筋的話會長不高嗎?[複製鏈接]

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發表於 2014-6-6 02:04 PM|只看該作者
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我真的認為跟基因有關
後天幫助應該還是有 但我覺得不多
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發表於 2014-8-4 05:18 PM|只看該作者
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拉筋不會喔
但成長期就練出大塊肌肉就真的會影響發育喔
因為結實的肌肉會牽制骨骼生長
所以生長期別急著把自己練成筋肉男
但馬拉松跑者或籃球選手那種流線型結實身材就還好
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發表於 2014-8-5 12:08 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
別再相信什麼拉筋會長不高的說法了
只有年紀太小的時候做太多重訓
才會壓抑身高
真的
小弟12歲開始拉筋 高中一樣有181
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0981248766 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-5 02:10 AM|只看該作者
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溫柔夜空 發表於 2014-2-22 02:23 PM
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打籃球聽 說會長高
是因為往上跳躍有拉到骨骼和經絡??
那拉筋...應該部會長不高吧??

應該不會影響到身高吧 我之前練武術每天拉筋也沒長得比較矮呀...
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發表於 2014-8-6 02:24 PM|只看該作者
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應該沒關聯吧

我17歲開始一連近十年常常拉, 以便高踢腿及提升力道

但我仍然有177的身高




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發表於 2014-8-7 05:50 PM|只看該作者
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健康的拉筋是有助長高的喔!我父母都160左右,從小習武拉筋,現在還是長到175囉!
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