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❖四月新番【簡】無名

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[轉載](健康與保養)睡前絕對不能吃零食嗎?[複製鏈接]

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發表於 2013-8-6 01:34 AM|只看該作者
想試試看牛奶加蜂蜜 是不是能夠幫助睡眠

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發表於 2013-8-6 11:10 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
早就聽說過了,不過卻一直不是很能貫徹XD
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  高級幼兒生(30/200)

隨心所欲~

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發表於 2013-8-6 11:18 PM|只看該作者
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發表於 2013-8-7 11:42 AM|只看該作者
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所以晚上就是不要吃東西就對了啦!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2013-8-11 07:28 PM|只看該作者
謝分享謝分享謝分享謝分享謝分享謝分享謝分享




若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2013-8-12 05:58 PM|只看該作者
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但是肚子餓會睡不著阿 好兩難阿

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發表於 2013-8-17 12:17 PM|只看該作者
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發表於 2013-8-18 08:20 PM|只看該作者
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我以為睡前所有的食物都不能吃

睡前喝太多水隔天起床眼睛會腫

不過雖知如此每到10點左右就會想吃東西-.-

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發表於 2013-8-20 08:01 PM|只看該作者
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我要真相,明確的答案
不過總覺得晚上吃東西比較好吃
個人感覺啦

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st7733 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-24 11:58 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
就算睡前還吃東西也得選擇適當的食物
以免影響睡眠品質,得不償失




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發表於 2013-8-24 09:10 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
..我很愛在睡前吃甜食的說 影響睡眠這點真是頭大
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發表於 2013-8-28 05:25 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
哈~所以就想趕快睡明天就能吃早餐了!                                 
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2013-11-29 08:32 PM|只看該作者
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晚上還是不要進食的好,感謝分享
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發表於 2013-12-7 04:18 AM|只看該作者
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其實不是"睡前"的問題吧 多吃那一餐本來熱量就會比較多
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