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樓主: spoon7828

[討論] 我覺得最難練的手輪~~~ [複製鏈接]

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發表於 2014-2-7 12:12 AM|顯示全部樓層
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不知道是我出錯力還是怎樣
我一直覺得手輪是在練背
每次練完都覺得 手臂跟背比較累
腹部一點感覺都沒有
吹水區不給人吹水還有啥功能
發個帖還要被機機歪歪的版規限制
連回帖都沒積分了 現在進吹水區的慾望是零
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hambugy 該用戶已被刪除
發表於 2014-5-24 04:40 AM|顯示全部樓層
站立用滾輪 真厲害

我都是用跪姿的

感謝分享
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發表於 2014-5-24 06:46 PM|顯示全部樓層
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哈哈提對這樣的支勢非常吃力耶....挺累的説 真猛阿
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發表於 2014-5-24 07:05 PM|顯示全部樓層
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水喔 我也要去買一個滾輪來練了啦!~~~~

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chungwei978 該用戶已被刪除
發表於 2014-5-24 11:17 PM|顯示全部樓層
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發表於 2014-5-25 01:24 AM|顯示全部樓層
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佔資推滾輪....給大大拍一個!
超猛的
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發表於 2014-5-25 11:27 AM|顯示全部樓層
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這個是如何玩的 大大太神啦

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發表於 2014-5-26 09:58 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
感謝大大無私分享
真的鍊的很漂亮

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  版 主

Diesel

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發表於 2014-5-26 10:56 PM|顯示全部樓層
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這已經是人輪的極限了吧....

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dennis2368 該用戶已被刪除
發表於 2014-5-27 09:17 AM|顯示全部樓層
厲害喔!!
這種訓練雖然很有效
但要記得要漸進喔 不然容易受傷




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