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[問題] 羽球跟牆壁打有什麼用 [複製鏈接]

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發表於 2009-4-16 02:27 AM|顯示全部樓層
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我上體育課的時候
老師都叫我們要先
跟牆壁對打
先打60下
有點搞不懂有什麼用
請問有人可以指點一下嗎?

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發表於 2009-4-16 06:38 AM|顯示全部樓層
該怎麼說呢
你確定你上真的是羽球而不是網球嗎
網球對牆打他還會彈回來 但是羽球你只會看見她直接掉在地上
所以你真的是在上羽球課嘛
極度迷惑中
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發表於 2009-4-16 11:36 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
那個是練習你手挽運用的能力
還有對球點的掌握度
如果能夠持續越久  表示你拍面跟擊球點的掌握度越佳
多練習叭
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

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dd641025 該用戶已被刪除
發表於 2009-4-16 01:58 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
主要是練脕力控制吧
把手脕練靈活
以後就很好控制方向及力度
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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qoo312050 該用戶已被刪除
發表於 2009-4-16 02:12 PM|顯示全部樓層
讓你有更好的穩度及手腕控制度
多多練習吧~!




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發表於 2009-4-16 03:04 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
要訓練反應吧~還有拍面的控制~
如果拍面控制不好,反應又不夠快........
不要說60下.......6下都很難........
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rurick158 該用戶已被刪除
發表於 2009-4-16 04:03 PM|顯示全部樓層
打牆壁可以練手腕的反應
還有自己對球的預知反應
如果你可以控制球的方向的話那你的控球技巧會提升喔!!

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pa015596 該用戶已被刪除
發表於 2009-4-16 04:06 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
練你的控球能力

還有手腕靈活度

力道的大小

這些都是非常基本的喔^^
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shenpolpen 該用戶已被刪除
發表於 2009-4-16 07:29 PM|顯示全部樓層
練習靈活度是最主要的吧~
還有你對球的掌握度~
只要你抓到球點跟感覺
不難打60下~
但是你的手要有力!!!
呵呵
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2009-5-5 10:55 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
是有用的 訓練接球反應調整動作..等等
打牆壁重在不要打太高 打太高就沒啥意義
打牆壁打久了 你的短球控制會變靈活 還有低手回擊




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發表於 2009-5-5 10:57 PM|顯示全部樓層
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練反應 還有控球
一切都是基礎
慢慢來
別太急
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linking6707 該用戶已被刪除
發表於 2009-5-5 11:27 PM|顯示全部樓層
羽球打到牆壁不會彈回來?
到底是誰腦袋不清楚

可以訓練反應 平抽變換能力
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發表於 2009-5-6 05:57 PM|顯示全部樓層
是練習挑球或平球的手腕動作
也順便練反應
我現在可以打100下
(被教練逼的)
不過是很有用的
常常打會有效果喔
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abc520311 該用戶已被刪除
發表於 2009-5-6 06:50 PM|顯示全部樓層
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老師懶阿~
場地不夠阿~
人不足阿~
很多因素
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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pan470922 該用戶已被刪除
發表於 2009-6-6 10:12 PM|顯示全部樓層
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