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[轉載] (生活百科) 深夜想吃拉麵的原因 這種人其實是欲求不滿?多找些快樂的事填飽肚子吧… [複製鏈接]

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♥ 喵丸は私のものだ ♥

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發表於 2019-9-28 04:32 PM|顯示全部樓層
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點評:深夜不是應該要睡覺了嗎?


差不多在凌晨一點的時候,你會不會突然想要吃泡麵當消夜呢?

日本綜藝節目最近討論起這種人們在深夜突然想吃油膩食物的現象,

節目上的一位疲勞專家竟然說這是欲求不滿的證據引發網友議論,
...
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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
不過另一位專家,鑽研「疲勞」的醫學博士梶本修身則是提出不同的見解:

▼「這是欲求不滿的證據」



▼「因為大腦想要快樂,才會讓你想吃拉麵」



據他所說,油膩的拉麵或泡麵當中含有讓大腦快樂的物質……

▼「拉麵裡面有著大量的長鏈脂肪酸」...
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發表於 2019-9-28 05:06 PM|顯示全部樓層
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夜深了不適合吃這麼飽的

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發表於 2019-9-28 05:28 PM|顯示全部樓層
睡前吃東西對身體真的不太健康,深夜餓的話不如喝些牛奶再喝杯水就不會那麼想吃東西了
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nothingmore18 該用戶已被刪除
發表於 2019-9-28 11:01 PM|顯示全部樓層

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發表於 2019-9-28 11:22 PM|顯示全部樓層
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早點睡是最好的方法,不然時間到了12點就是想吃泡面啦
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發表於 2019-9-28 11:31 PM|顯示全部樓層
夜深雖然不適合吃,但是有時還是會覺得很餓

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發表於 2019-9-29 12:44 AM|顯示全部樓層
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拉麵嗎...之前看過醫學報導,說它本身高油高鹽;不少人喜歡拿來當消夜的鹽酥雞也是同類型的食物,並不適合常吃。

熬夜傷身,這是許多人知道卻又難以改正的壞習慣,往往都是等到身體出現異常時才大呼後悔。

與其到時花錢買藥吃,不如養成良好的生活作息,這樣既能有健康的身體又可以省荷包。

點評

KUROMAX 推薦-優良回文  發表於 2019-9-29 09:20 PM
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發表於 2019-9-29 09:00 AM|顯示全部樓層
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不過也是阿
尤其很多人也提出說法
說食慾可以代替性慾
所以吞食點心可以獲得短暫的幸福
但是隨即的空虛感又促使進食




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還是早點睡比較好
不然長期吃半夜吃消夜
身材一定走樣說

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  初級幼兒生(0/30)

巴啦~巴啦~巴啦巴啦~~~

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發表於 2019-9-29 11:17 AM|顯示全部樓層
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早點睡就不會有想吃宵夜的念頭了,

雖然不是個好習慣,但睡前躺在床上看看漫畫也能放鬆情緒,我挺喜歡的
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變胖真的是惡性循環
不過真的要抗拒好吃的拉麵好困難阿
沒吃飽怎麼有力氣減肥
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是這樣的嗎?
深夜有時會肚子餓想吃吃宵夜
如不吃反而更會睡不著





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