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樓主: 戀無情

[聊天] 睡前會有滑手機的習慣嗎? [複製鏈接]

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發表於 2019-10-3 07:51 PM|顯示全部樓層
有阿 看看LINE不然就是追著網路小說到有睡意

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發表於 2019-10-3 07:56 PM|顯示全部樓層
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會阿 方便看一下 不過對睡眠不好
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發表於 2019-10-3 08:09 PM|顯示全部樓層
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以前有現在沒有 睡前要是一直看手機  藍光會一直刺激大腦 這樣反而會造成大腦無法好好休息  假設你11點睡 但是藍光還在刺激  所以可能會拖到12點多才睡得著 以前常常晚睡 都在滑手機  現在不敢了

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發表於 2019-10-3 08:14 PM|顯示全部樓層
完了 似乎有耶 覺得想靜靜看的東西倒入睡 通常都不會

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發表於 2019-10-3 08:25 PM|顯示全部樓層
時時滑手機關心天下事~~~




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發表於 2019-10-3 08:30 PM|顯示全部樓層
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睡前稍微再放鬆心情阿~~必滑
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發表於 2019-10-3 08:35 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
會欸 每次都會看一下IG還有dcard
可是這樣好像對眼睛很不好

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發表於 2019-10-3 08:36 PM|顯示全部樓層
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沒有,因為我有乾眼症,眼睛會乾,不舒服
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發表於 2019-10-3 08:37 PM|顯示全部樓層
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發表於 2019-10-5 12:20 AM|顯示全部樓層

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發表於 2019-10-5 12:48 AM|顯示全部樓層
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這大家都會吧
習慣睡前玩手機,哈哈
講到大家深處

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發表於 2019-10-5 12:51 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
會滑一下,但強迫自己不能太久,會睡不著~~~

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發表於 2019-10-6 12:54 AM|顯示全部樓層
有時候會,因為看一些訊息甚麼的。
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發表於 2019-10-11 10:17 PM|顯示全部樓層
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會,滑到最後一刻,眼睛酸澀才睡覺
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發表於 2019-10-21 09:22 PM|顯示全部樓層
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我是沒有 但報導有說這習慣不好 要改




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