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[轉載](生活百科)怕胖不吃飯?日本推出《高麗菜飯》用切碎的高麗菜心來代替白飯 [複製鏈接]

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發表於 2019-4-4 07:13 PM|只看該作者

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發表於 2019-4-4 11:09 PM|只看該作者
高麗菜飯還不夠完美. 最完美替代品是花椰菜炒飯. 吃過就上癮了. 這時代澱粉是毒藥啊
進食量根本只需要過去勞動時代的1/2

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發表於 2019-4-5 03:36 AM|只看該作者
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多運動才是重點~
為了減肥這樣吃我真的不認為就是健康~
雖然身體可能因為吃菜更健康~
不過心裡假如因為這樣憂鬱不就更慘!!
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發表於 2019-4-5 04:19 AM|只看該作者
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這東西看起來不錯啊
而且也能吃飽
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發表於 2019-4-5 07:40 AM|只看該作者
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這是降低攝取澱粉的方法  其實也是不錯的選擇




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發表於 2019-4-5 08:57 AM|只看該作者
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哈哈哈這應該只是視覺上吃得飽吧
吃下去應該會覺得很空虛

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發表於 2019-4-5 10:57 AM|只看該作者
但因該沒什麼飽實感吧..味道也是種挑戰但也提供一種減重方式
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發表於 2019-4-5 12:26 PM|只看該作者
這適合想減肥的族群吧 畢竟每人需求都不同

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要減肥反而更應該吃米飯(有加糙米更佳)

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發表於 2019-4-5 01:21 PM|只看該作者
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本帖最後由 goodbyemy 於 2019-4-5 01:21 PM 編輯

如果有推出袋裝冷凍高麗菜炒飯,一袋剛好一餐感覺還滿方便的




我吃故我在

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發表於 2019-4-5 01:55 PM|只看該作者
這感覺不錯耶
但是不知道口感如何
但是因該沒有米飯的香氣!!

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有意思!!
先不論它的功效,個人還真想吃看看味道如何!?
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覺得肥胖還是得靠運氣來解決!

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發表於 2019-4-5 08:54 PM|只看該作者
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這樣吃...好像可以減肥....應該對於肥胖的人是個大福音




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