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樓主: 地獄老鼠

[聊天] 大家都是每天吃足三餐嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-7-16 02:42 PM|顯示全部樓層
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目前還很幸運 每天都有三餐可以吃
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發表於 2018-7-16 02:43 PM|顯示全部樓層
時間到了餓了就吃,生理時間會提醒吃足三餐
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發表於 2018-7-16 02:52 PM|顯示全部樓層
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我會吃足三餐,本身是循規蹈矩的人,而且擔心健康,如果時間不許可,會選擇吃現成的,例如餅乾加飲品,總之要求自己有規律地進食。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-7-16 02:59 PM|顯示全部樓層
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也要看看有沒有時間吃,盡量吃足三餐!

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發表於 2018-7-16 03:07 PM|顯示全部樓層
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工作的時候基本上吃足三餐,以前有陣子家裡蹲的時候只吃午晚兩餐,日夜顛倒吃不到早餐這種東西




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  初級幼兒生(0/30)

fcgbgbaands

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發表於 2018-7-16 03:08 PM|顯示全部樓層
我是大多只吃午餐晚餐
不過現在有胃逆流
有在酸時也是得塞點食物進去不然會很痛苦

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發表於 2018-7-16 06:42 PM|顯示全部樓層
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我一天4到5餐,不過是因為我有在健身的關西拉,早上如果沒時間準備早餐的話,可以提前一晚去買或者準備喔,我認為早餐吃完 頭腦比較清楚是真的

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發表於 2018-7-16 06:55 PM|顯示全部樓層
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早餐己乎都沒有再吃得好像很不好耶
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我正常吃三餐,盡量避免吃點心

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發表於 2018-7-16 07:05 PM|顯示全部樓層
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都是固定一天三餐
假日偶爾會加宵夜XDDDD




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之前都會一定是一日三餐   現在因為工作的關係都是一日兩餐了啦
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都會吃三餐啦   少一餐感覺肚子好餓
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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看強況,不餓就不吃,包包都會放點小巧克力如果真的餓就吃
有時候一天吃一餐,有時候一天吃五六餐,所以看肚子它說話....

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發表於 2018-7-16 07:20 PM|顯示全部樓層
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對阿 要吃三餐 覺得身體才健康 但要是睡很晚吃兩餐也沒差 就是求個飽足感
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每天定時定量吃三餐,還算好吧




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