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[聊天]大家都是每天吃足三餐嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-7-28 05:02 PM|只看該作者
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再減重 我都只吃早餐 跟午餐
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發表於 2018-7-28 05:09 PM|只看該作者
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三餐飲食保持正常才有健康身體
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發表於 2018-7-28 05:14 PM|只看該作者

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發表於 2018-7-28 05:16 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
當然是三餐按時吃,有時還補個消夜呢(小聲
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發表於 2018-7-28 05:18 PM|只看該作者

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發表於 2018-7-28 05:21 PM|只看該作者
我放假睡起來就中午了
平日上班睡晚一點起床所以都沒時間買早餐
所以不常吃三餐阿

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發表於 2018-7-28 05:23 PM|只看該作者
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基本上可以吃超過三餐的 不然哪有力氣工作呢 餓都餓死囉
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發表於 2018-7-28 05:24 PM|只看該作者
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有阿 只是早餐都隨邊吃 不會餓就好中午晚上吃公司還算可以
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yu1022438 該用戶已被刪除
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發表於 2018-7-28 05:31 PM|只看該作者
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發表於 2018-7-28 05:37 PM|只看該作者
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四餐 通常是三正餐 再在午餐和晚餐之間加一小餐 ( 尤其有做運動的日子




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發表於 2018-7-28 05:46 PM|只看該作者
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會起床一餐 每隔六小在一餐
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發表於 2018-7-28 05:48 PM|只看該作者
我是吃足3餐,但量都很少,其實應該是說三餐有沒吃健康,像我3餐都有吃但都吃些非健康食品,像麥當勞之類的.
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幾乎每天都會按時吃三餐
偶爾早餐會沒吃
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發表於 2018-7-28 07:07 PM|只看該作者
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平日是正常三餐 但假日時因為起床起得晚所以只吃兩餐

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發表於 2018-7-30 02:31 PM|只看該作者
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都有正常每天吃足三餐




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