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樓主: Samdra

[問題] 跑步有需要穿壓力褲嗎?[複製鏈接]

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發表於 2018-12-17 07:04 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我覺得壓力褲有差
因為會使血液循環比較好
導致乳酸不容易堆積
減少肌肉痠痛

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發表於 2018-12-31 03:05 PM|顯示全部樓層
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應該多少還是會有作用 至少部會讓腿的肌肉硬繃繃
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發表於 2019-1-4 10:12 PM|顯示全部樓層
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個人是覺得視情況而定耶
我是比較偏向舒適為主

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發表於 2019-1-19 05:51 PM|顯示全部樓層
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發表於 2019-2-4 01:04 AM|顯示全部樓層
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發表於 2019-2-17 03:03 AM|顯示全部樓層
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我覺得跑沒十公里 以上有穿沒穿沒差  跑個輕鬆穿個自在又方便

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103 點
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12228 米
發表於 2019-2-20 03:30 PM|顯示全部樓層
壓力褲會有一些幫忙沒錯!可是會悶熱一點
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發表於 2019-2-27 08:10 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我個人覺得是輕鬆跑,慢慢加,等有天覺得器材穿著會有更進一步的影響時再說
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1079
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發表於 2019-3-13 09:00 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
穿壓力褲真的有差
而且可以讓你的狀態
可以撐得更久
可以試試看
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2019-3-17 11:43 PM|顯示全部樓層
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穿壓力褲是有一定的功用在的,它可以幫助穩定你的肌肉,不要有過多的不必要的拉扯,必勉乳酸的產生,也可以在運動後幫助疲勞恢復。




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發表於 2019-3-18 08:09 PM|顯示全部樓層
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我是覺得壓力褲很假掰!只是大家都這樣穿,所以跟上流行而已吧
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發表於 2019-3-19 10:13 AM|顯示全部樓層
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我只是運動健身,就穿一般比較不會吸汗的短褲
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發表於 2019-3-23 10:21 AM|顯示全部樓層
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發表於 2019-4-13 02:19 AM|顯示全部樓層
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應該說是沒有長跑
所以超出本身幾耐力承受度
就會感受到腿酸

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發表於 2019-4-21 07:43 PM|顯示全部樓層
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壓力褲現在人比較少穿 都穿飄褲居多了




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