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樓主: KUROMAX
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晚上刷牙會在洗澡時進行還是睡前?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-11-29 09:03 PM|只看該作者
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晚上也會有唾液分泌
容易造成牙結石
牙結石容易導致牙齒蛀牙

所以早上起來刷牙
還是可以清除掉牙齒表面的一些牙垢
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發表於 2017-11-29 09:31 PM|只看該作者
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我都只在睡前刷牙
早上根本沒時間刷
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發表於 2017-11-29 09:44 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
當然晚餐飯後就刷牙阿!
你好奇怪喔
難道你還順便用洗牙的水洗身體 髒髒der

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發表於 2017-11-29 09:53 PM|只看該作者
我自己的習慣是
早上起床刷
中午飯後刷(通常這是在公司時...平常在家或外出中午就沒刷了)
下班洗澡刷(飯前飯後不一定)
然後睡前再刷...

雖然刷得這麼賣力
但我覺得我牙齒還是很不健康說QQ

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發表於 2017-11-29 10:06 PM|只看該作者
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我習慣洗澡時順便因為方便~就算有再吃東西也只要多喝水漱口就好~~早上再起來刷牙~~因為我都是這樣~我沒半顆蛀牙~也沒裝假牙~太常刷牙~牙齒也會受傷!!




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發表於 2017-11-29 10:11 PM|只看該作者
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睡前
因為洗完澡後還是有可能會吃東西
不就白刷了  還是要再刷一次

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  小學生(200/1000)

有人提到C卡粉嗎༼つ◕_◕ ༽つ༼つ>_< ༽つ

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發表於 2017-11-29 10:17 PM|只看該作者
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發表於 2017-11-29 11:17 PM|只看該作者
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習慣一回家先洗澡,所以通常是睡前刷呢
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  專 家(12000/24000)

隨著指尖流逝的音符將匯聚成一篇篇的樂曲

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發表於 2017-11-29 11:32 PM|只看該作者
刷牙是每天必要的事項之一,
除了口腔衛生之外更要好好保護牙齒,
畢竟食物是從嘴巴進去的,
若是不好好保養,可是很困擾的,這點在家人身上就深有體會,
當然,偶而也要吃點小魚乾什麼的來加強,
我是屬於吃完飯後洗澡時順便刷,與早上起床的時後,
不過刷完後要吃東西會有點困擾就是了...
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  大學生(4000/12000)

\阿提拉/\阿提拉/\阿提拉/ 全職五星啦 !!!!!!

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發表於 2017-11-29 11:53 PM|只看該作者
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習慣都是晚上睡前刷牙  
因為有時候洗澡完才吃晚餐
這樣刷完牙後又吃東西  
睡前還是得再刷一次吧 !!  
所以就選擇睡前在刷牙~~





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發表於 2017-11-30 12:07 AM|只看該作者
KUROMAX 發表於 2017-11-29 06:23 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

晚上吃東西確實對腸胃的負擔較大,所以我會儘量避免~

不然就喝牛奶或是咖啡擋一下,喝完後再去漱口 {:31 ...

...
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點評

seshikki 是呀~依照那篇文章的說法,的確是這樣呢~所以內文有建議可以用漱口的方式先把菜渣漱掉  發表於 2017-12-4 05:16 PM
KUROMAX 所以半小時內刷牙反而是在刮牙…… ( 喂!  發表於 2017-11-30 01:21 PM
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發表於 2017-11-30 12:29 AM|只看該作者
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早晚各一次
午飯後再一次,工作需要與人對談,基於禮貌不想讓人聞到中午吃甚麼
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發表於 2017-11-30 12:46 AM|只看該作者
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發表於 2017-11-30 12:47 AM|只看該作者
我的順序是
用牙線,刷牙,洗臉,洗內褲,洗頭,護發,洗身体,擦干身体和頭

用牙線很重要,因為刷牙是刷不到牙縫里面的,食物殘渣留在牙縫里就會被細菌利用,只要細菌有碳水化合物消耗,就會釋放乳酸侵蝕牙冠,而且還會做牙石去抵抗氧化和口水里面溶解酵素(lysozyme)的殺菌攻擊。 你沒看錯,你的口水的確是可以殺菌的,你晚上要刷牙的原因只是因為你晚上睡覺的時候口水分泌降低,而且你睡覺時你的口腔一般呈無氧狀態,細菌在那個時間繁殖最快。
...
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發表於 2017-11-30 12:52 AM|只看該作者
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個人習慣是睡前刷牙 早上刷牙 約會前刷牙
特殊情況是吃了味道重的食物就刷牙 例"臭豆腐.蒜頭.....等等的




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