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[討論] 運動感想 關閉[複製鏈接]

blingder 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-27 09:41 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 blingder 於 2017-7-27 09:43 PM 編輯

昨天運動完,跟在世界健身房認識的朋友聊了一下,我們兩個平均每週都會去3~4次健身房,使用器材暖身後,緊接著上團體課~
我們聊到身邊都有人提到去健身房運動好貴,為什麼不去公園或是其他可以運動的地方,甚至覺得加入健身房的人是不是很有錢 (傻眼,有錢我就請教練來我家了啦)


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發表於 2017-7-28 11:55 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
主要還是環境吧!~~~還有運動氣氛!(看到大家都在努力運動,自己也會想認真)

身邊有些朋友,夏天都不運動,說什麼很熱很熱很熱,對我來說那根本就藉口QQ

健身房的好處是有齊全的健身設備(想練什麼就練什麼)、團體的有氧課程、吹到爽的冷氣、洗到爽的熱水...等
夏天不用滿頭大汗;下雨也不用暫停訓練;冬天也不用吹冷風,我的感覺啦~~~
...
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發表於 2017-7-31 01:58 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
除了就是對運動有興趣的人外
運動就是要有毅力阿
要有毅力最簡單的方法就是有伴
就比較容易持之以恆了
再來其實學校操場  慢跑不但不花錢
對身體也很好

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發表於 2017-7-31 06:11 PM|顯示全部樓層
有心就可以運動
在那都一樣
個人選擇不同
何必計較一定要在哪或做哪種運動
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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blingder 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-1 10:58 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 blingder 於 2017-8-1 11:03 PM 編輯
q0222113 發表於 2017-7-31 01:58 AM
除了就是對運動有興趣的人外
運動就是要有毅力阿
要有毅力最簡單的方法就是有伴

小女也希望運動有伴,可惜時間難喬。
(不想運動怎樣都可找理由^o^)
最近積極找方法逼自己動起來,像是在萵苣上每堂團體課都給自己一點目標例如:<瑜珈課>:拉筋和練核心肌群
...
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發表於 2017-8-4 11:44 AM|顯示全部樓層
每個人想法不同
你管人家嫌貴還便宜
對我來說要花錢就是貴阿
我可以

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blingder 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-9 10:52 PM|顯示全部樓層
jay074212 發表於 2017-8-4 11:44 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

每個人想法不同
你管人家嫌貴還便宜
對我來說要花錢就是貴阿

真的很怕那種里長型的朋友 (而且還不熟)
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發表於 2017-8-12 01:58 AM|顯示全部樓層
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有的人覺得去郊外走走就是運動,只要花來回公車票,還能呼吸大自然的新鮮空氣。甚至去公園走走也是運動,有單槓就拉幾下,有雙槓也推幾下也是運動,這連公車費也省起來了。

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發表於 2017-8-25 01:57 PM|顯示全部樓層
運動目的就是要消耗熱量 流汗
不管過程怎麼做
有運動就是好事,要不要花錢是看人的想法
系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次

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發表於 2017-8-31 08:06 PM|顯示全部樓層
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有心就可以運動
在那都一樣
個人選擇不同
何必計較一定要在哪或做哪種運動




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blingder 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-3 12:48 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
現在運動地點的選擇真的很多,健身房、運動中心、社區、公園、人行道~不怕沒地方
現在資訊隨便一爬文就一堆,小女認為只要做功課不怕被誆什麼月費、手續費、教練課程費用
運動最怕的就是懶惰啊
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