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| 所有積分大於負-100的壞孩子，將可獲得重新機會成為懲罰生，權限跟幼兒生一樣。 點評 alansmithee0229 10RM大概是1RM的75%
且一般啞鈴1RM重量比槓鈴還少
10RM大概是1RM的75%，且一般啞鈴1RM重量比槓鈴還少，大大也蠻利害的。
 130016 大大真的是很猛，不過為你捏把冷汗，椅子換張握推椅應該會比較好。
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