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吃太飽有害健康 研究:胰島素阻抗恐上身[複製鏈接]

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樓主
發表於 2016-2-10 09:39 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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作者文提供/營養共筆 | 華人健康網 – 2016年2月9日 下午1:32

                                                       

【華人健康網文提供/營養共筆】即使你現在很健康,但,沒事真的不要吃太飽!因為這很可能會促使胰島素阻抗的發生,而在罹患第二型糖尿病之前,會先發生胰島素阻抗。

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頭香
發表於 2016-2-10 04:23 PM|只看該作者
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所以不要吃太飽阿
對身體絕對不是好事
控制食量比較健康啦

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發表於 2016-2-10 09:52 PM|只看該作者
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以前超愛吃到飽的餐廳, 現在就吃不下了, 即使中餐不吃晚餐吃到飽還是吃不多, 原來是這個原因啊,

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hanr7 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-11 02:13 PM|只看該作者

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發表於 2016-2-11 03:18 PM|只看該作者
吃太飽本來就不好了
適量就好,吃到感覺不會餓又不會太飽的程度就夠了




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發表於 2016-2-13 11:17 AM|只看該作者
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古人常說的,過與不及都不好,不無道理呀!

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發表於 2016-2-17 10:34 AM|只看該作者
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應該多一些這些研究的發表
或者這樣能讓大家多注意一些飲食
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發表於 2016-2-17 11:24 AM|只看該作者
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研究讓健康男性連續七天,天數太少,樣本數也不明。這個研究參考價值有限。

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  中學生(1000/4000)

breaking free

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發表於 2016-2-17 01:13 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
常常吃太飽應該是容易得大腸癌吧,學醫方面的我姊說的,因為我食量大,吃東西一般都不節食
L.A

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kep315 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-3 04:00 AM|只看該作者
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所以不要吃太飽阿~~
對身體絕對不是好事~~七八分飽就好~~!@@




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發表於 2018-5-5 01:47 AM|只看該作者

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