走路好處多多多唷^~^~!

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看完這篇，你就會知道為什麼女人比較長壽了.....因為她們最愛走路shopping嘛！ 　　 步行運動不僅可以防治疾病，而且還可以和暢情志，怡情悅性，使你常保精神愉快、心曠神怡。 　　美國醫學家浩賽爾博士指出：「步行是人生最大的辛福，刺激血液循環、鍛鍊腿部肌肉， ...

2009-8-17 04:44 AM - s0939417500