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[討論]大家吃完烤肉有胖嗎?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2019-9-26 03:47 PM|只看該作者|倒序瀏覽
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
今年烤肉攤超多,喝了一堆酒熱量爆高
而且剛好收到好吃月餅禮盒
吃完直接胖死
難怪最近去健身房人都超多
想問大家吃完烤肉怎麼減肥的?

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頭香
發表於 2019-9-26 04:49 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
只吃一次而已所以還好~而且平常就有去健身房的習慣所以沒感覺
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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  專 家(12000/24000)

一恨機車黑煙,二恨改管炸街,三恨樓上腳賤!!

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發表於 2019-9-26 04:58 PM|只看該作者
有節制,所以胖的狀況還好

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發表於 2019-9-26 05:03 PM|只看該作者

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發表於 2019-9-26 05:06 PM|只看該作者
吃烤肉很容易胖

倒是胖了兩公斤左右

又要開始減肥了




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發表於 2019-9-26 05:06 PM|只看該作者
平常就很胖  吃完一樣胖  已經什麼都嚇不倒我了

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EG917666 該用戶已被刪除
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發表於 2019-9-26 05:15 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
多運動,慢慢減,聖誕節再吃一攤
過年還要再吃XD
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發表於 2019-9-26 05:20 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
平常有運動就不會胖太多
建議多運動喔

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發表於 2019-9-26 05:25 PM|只看該作者
胖了快一公斤

反正就恢復平常飲食囉
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發表於 2019-9-26 05:36 PM|只看該作者
本來就是很容易胖的體質
但平時都有在運動才沒胖




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發表於 2019-9-26 05:37 PM|只看該作者
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其實不會刻意上健身房,因為運動只會讓人有肌力然後會吃得更多,不會有直接減肥的效果,最直接減肥的方式就是開始在下一餐少吃、少吃、少吃....
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發表於 2019-9-26 05:45 PM|只看該作者
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發表於 2019-9-26 06:13 PM|只看該作者
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發表於 2019-9-26 06:16 PM|只看該作者
沒吃烤肉
不過吃月餅還是會胖




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