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[討論] 當運動改變生活 關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-10-11 12:01 AM|顯示全部樓層
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本帖最後由 愛爾莎莎 於 2017-11-9 02:50 PM 編輯

今天在我同事桌上看到一大罐傳說中的 乳清蛋白


心想運動真的會改變一個人很多很多....


...
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發表於 2017-10-11 04:30 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
人家喜歡運動帶來的進步,而且還想更進一步精進而已.

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發表於 2017-10-11 11:32 PM|顯示全部樓層
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還好啦!
至少改變是好的,體態變好也變的更健康啊
又不是像某些朋友變的越來越心機、狡詐、沒良心XD

可能也想利用他自己的案例勸你一起來吧~
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發表於 2017-10-12 11:55 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
有興趣就好
怕的是勉強自己,那就不健康了

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發表於 2017-10-13 11:17 PM|顯示全部樓層
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至少改變是好的,體態變好也變的更健康啊,而且身邊有這種朋友算是好意提醒一起健康




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發表於 2017-10-14 10:55 PM|顯示全部樓層
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這樣是好事阿..身體變健康了..活力當然就會變好了..朋友也是善意的提醒呢..
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發表於 2017-10-16 10:01 AM|顯示全部樓層
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這樣的改變不錯阿

至少是好的方面 可以繼續維持
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發表於 2017-10-19 12:31 PM|顯示全部樓層
運動能讓精神越來越好
希望政府能更重視國人健康運動

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發表於 2017-10-25 01:33 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
沒有說他不好啦,當然知道他是好心,只是吃便當要被念:熱量很高唷
當下真的會少吃一點,耳根子太軟也怪他XDD  

我還是推運動喔!  心情和身體都變好了
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成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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eric05172001 該用戶已被刪除
發表於 2017-10-31 07:51 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-11-4 09:10 PM|顯示全部樓層
以前是愛打電動的宅宅
後來開始運動  到現在好幾年了  生活都會改變
睡得好 身材變好 也會比較注意穿著了
人緣也跟著好一些了

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qoospsdna 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-4 11:38 PM|顯示全部樓層
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運動不錯阿..精神會變比較好,工作也比較有專注力

重要的是運動身材會變好 穿甚麼都好看
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發表於 2017-12-17 12:01 PM|顯示全部樓層
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全球人都說運動的好處,能强身,廋身,精神變好和延年益壽。
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發表於 2017-12-21 10:43 PM|顯示全部樓層
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真的不一定什麼都要水煮,滿多人一聽到運動還是健身
就會說要吃水煮餐~
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發表於 2017-12-31 02:24 PM|顯示全部樓層
運動真的會改變一個人喔...我之前體重是突破3位數的...
幾乎三高快要上身了...工作及精神狀態都不好...
開始運動後..身體變輕盈了...體重減輕...
工作及精神狀態都變好了...但是需要持續...
不然之前不好的狀態都會再回來的




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