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[聊天]睡眠時間多久  關閉[複製鏈接]

a1091289 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-13 06:46 PM|只看該作者
7-8小時 可以睡得很充足 9小時以上就真的 睡在久都不夠的感覺
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發表於 2016-9-13 10:29 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
跟體質和後天作息影響都有關聯吧
快速熟睡又常常遲到這就是忘記鬧鐘吧
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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1848327693 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-13 10:31 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
盡量可以睡滿8小時覺得比較不會累

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發表於 2016-9-13 10:31 PM|只看該作者
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通常都七個小時 假日會短一點 部過會在午睡補回來

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發表於 2016-9-13 11:23 PM|只看該作者
會遲到代表不夠重視
只要你夠重視
無論是設鬧鐘還是設三小
你都會起來




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發表於 2016-9-14 03:47 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我也是常常熟睡又容易遲到而以且至少都要10小時才能完全醒
有點懊惱
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發表於 2016-9-15 07:51 PM|只看該作者
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6-8小時吧 不過生理時鐘習慣之後很難改

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ordos90 該用戶已被刪除
113
發表於 2016-9-15 08:02 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
差不多七至八個小時就夠了
睡太多有時候還會腰酸背痛
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howgebye 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-15 08:17 PM 來自手機|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
睡覺時間大概8-10小時左右
再多也睡不著
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發表於 2016-9-15 08:57 PM|只看該作者
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我的睡眠時間很短
4~5小時就差不多了
要睡飽大概6~7小時




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發表於 2016-9-15 09:10 PM|只看該作者
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因為現在上班作息正常 所以通常都會睡個7~8小時

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發表於 2016-9-15 09:11 PM|只看該作者

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發表於 2016-9-15 09:35 PM|只看該作者
本帖最後由 想休假 於 2016-9-15 09:37 PM 編輯

我超愛睡的 能睡多久 就睡多久
睡眠時間也大概7到8個小時
早上還會想睡 還是要爬起來上班
重點不要熬夜就對了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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axkjil811820 該用戶已被刪除
119
發表於 2016-9-16 12:14 AM|只看該作者
除非我自己不想睡
不然一天睡十小時是沒問題的
平時儲存好睡眠
想熬夜的時候就可以輕鬆度過

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發表於 2016-9-16 12:31 AM|只看該作者
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越睡越少,其實是偷圖晚上的時光
不知道為什麼特別喜歡晚上夜深人靜的感覺




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