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標題: 想問一下大家有咩武术系重技巧不重力量的? [打印本頁]

作者: leoleelo 時間: 2014-5-19 12:36 AM 標題: 想問一下大家有咩武术系重技巧不重力量的?

如題...比較想要實戰類的..就我知道的好像只有合氣道..但是想要多點選擇..先謝謝了..

作者: fac200333 時間: 2014-5-20 03:45 AM

恩...沒有這種武術...
這是只想偷懶的人的想法

強調以柔克剛的武術依然要求最基本的力量
而且力量越強施展出來的勁力與技巧也會相對提高
因此在可能的情況下基本的力量鍛鍊是必須的

作者: fac200333 時間: 2014-5-20 03:46 AM

單純說重視技巧的話
拳擊泰拳散打踢拳....也都很重視技巧阿
只是這些主流認為技巧跟力量一樣重要

作者: leoleelo 時間: 2014-5-20 04:19 AM

我自己學過boxing 柔道詠春..唔係我偷懶..因為我當時訓練體能有點過頭了..結果我肩膀軟關節出左問題..然後停止了好幾年..現在想再開始..但是我不可以再點訓練體能...所以想搵d 唔洗點講力量的武術..

作者: leoleelo 時間: 2014-5-20 04:21 AM

fac200333 發表於 2014-5-20 03:46 AM
單純說重視技巧的話
拳擊泰拳散打踢拳....也都很重視技巧阿
只是這些主流認為技巧跟力量一樣重要 ...

我自己學過boxing 柔道詠春..唔係我偷懶..因為我當時訓練體能有點過頭了..結果我肩膀軟關節出左問題..然後停止了好幾年..現在想再開始..但是我不可以再點訓練體能...所以想搵d 唔洗點講力量的武術..

作者: samuel509509 時間: 2014-5-20 12:44 PM

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作者: fac200333 時間: 2014-5-20 02:15 PM

leoleelo 發表於 2014-5-20 04:21 AM
我自己學過boxing 柔道詠春..唔係我偷懶..因為我當時訓練體能有點過頭了..結果我肩膀軟關節出左問題..然 ...

原來如此~
是我言重了不好意思
那我覺得合氣道和 SYSTEMA 相當不錯!
請保重身體
祝你武術之路更漸順利

作者: Antim 時間: 2014-5-20 05:37 PM

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作者: hidesugizo 時間: 2014-5-20 06:59 PM

我怎想到詠春~~~~~~~~~~~~~~~~抱歉電影看太多了

作者: asd1347 時間: 2014-5-22 05:22 PM

如果你要實戰用,可以考慮一下北京王家的太極拳
那是注重步法,移轉重心,與你學過的柔道有異曲同工之妙

作者: paa44 時間: 2014-5-23 06:08 PM

太極拳+1
不過可能沒有想像中那麼簡單
不重力量是不太可能了

作者: hkcxx 時間: 2014-5-24 12:36 AM

其實偶覺得你找醫生把傷養好了再說
這點的話，中醫應該會比較好

肩膀這位置，哪怕不主動用力量
但被動受力肯定是跑不掉的
這一點，詠春也沒辦法
守中線三角支撐，肩膀結構一樣得受力

合氣道是不錯。但練習時一樣要動到肩膀。
合氣道一起手就學擒拿，手肘肩一定得被扭
不可能只有你打人沒別人打你的吧

偶所知.......某些太極會合用
就是某K所說的那種。不大清楚某K是哪一支的太極
但偶知道的，有一支水性會走這種拳理。也有些其他楊太的小支什麼的會有類似的。
受力點全虛完全不受力
拳理上，的確是不會讓肩膀受力／出力的說
不過那玩意走太極端的話會很難練.....未完全練明白前會挺狼狽

作者: sunrisefollower 時間: 2014-5-26 04:35 PM

請記住
技術是需要相應的力量執行的
而且與其說不費力
不如說身體已經習慣可以持續發力
或者體力回復速度快到可以忽略持續的消耗
當然對力量的掌握愈好消耗愈少
但終就是要下苦功去練的

作者: 尼口拉 時間: 2014-6-7 11:48 PM

想要"四兩撥千金"
也是需要"四兩"的力量吧
打擊系的功夫
都是需要力量的
不然就去練氣功吧
像是金鐘罩鐵布衫等的硬氣功
練氣的同時
也醫治你肩膀的傷勢

作者: mlj326 時間: 2014-6-12 09:16 PM

本帖最後由 mlj326 於 2014-6-12 09:16 PM 編輯

太極拳可能比較符合你的要求
他可以幫助復建你的肩膀
好點後其他的武術其實量力而行
不管什麼武術大多都會用到力
合氣道雖然沒有用很多力量不過肩膀用的不少
也可以考慮少用肩膀的武術
像是跆拳道
有些道場比較少用肩膀
我的就是運動型(奧運)的跆拳道
很注重腿部,手部實戰啥都沒有;比賽技巧第一(呵呵)
不過你可以跟師傅講肩膀的問題他們也會關照一下

作者: aceone7 時間: 2014-6-14 05:33 AM

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作者: 新人手 時間: 2014-6-14 11:44 AM

重技巧不重力量的...恩...有這種武術...

但不好練

此種功夫叫

慾女心經

作者: tw22039001 時間: 2014-6-20 09:59 AM

基本上任何武術都重技巧

但要說不偏重力量合氣道柔道劍道等

作者: kazama_r 時間: 2014-6-22 10:40 PM

根據你的要求太極拳應該是不錯的選擇，不過要練到能實戰會比其他武術費時....

作者: redsun2 時間: 2014-7-6 01:28 AM

man tai chi is the only one i can think of, but maybe it still require some force

作者: zx_s 時間: 2014-7-18 08:21 AM

我覺得縱鶴拳或許可以符合你的需求~
但是
956~~~~

作者: PUSH1015 時間: 2014-8-4 04:51 PM

柔術算是一種
但只是說招式中較多以柔克剛
但兵非通通不練力量

可以的話還是建議練練體魄
可以提升抗擊打能力

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