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[討論]當媽媽以後每天都睡不飽怎麼辦?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2018-7-2 07:47 PM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
以前還沒有當媽媽的時候
曾經有想過我媽整天都在家裡做什麼
為什麼他很像整天都很累
還曾經想過
他會趁我們去上課的時候在家裡睡覺或出去玩
但長大後開始上班工作
接著結婚生小孩
我才知道當媽媽真的很忙很忙
雖然是家庭主婦
照顧小孩加上家事一大堆跟煮三餐
整個就是非常忙又頭大
我也開始常常睡不飽
這樣子真的不知道該怎麼辦啊
...
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b123769 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2018-7-2 08:50 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
請老公分攤有一些家事,但也很常睡不飽。

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harddd 該用戶已被刪除
3
發表於 2018-7-3 10:06 AM|只看該作者
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很簡單
騰出時間去運動
也是身體的勞累,但精神上卻會放鬆
而且習慣運動後,運動的當下就是紓解家事帶來的身體勞累

然後你就要問:都沒時間睡覺哪來的時間運動

這是因為人的整理能力不足
你把空閒的零碎時間都拿來做瑣碎的休閒
比如滑手機、上論壇發無聊問題
其實這些瑣碎時間應該拿去用在家務上
這並不能幫你整理出完整的空閒時間
...
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kinglisy 該用戶已被刪除
4
發表於 2018-7-3 08:50 PM|只看該作者
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三餐都煮真的會耗掉很多時間
還要先想好煮什麼
然後去買菜
買完洗菜備料弄一弄也花很多時間
我會有時候吃外面買一買省事一點
時間真的是擠出來的

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發表於 2018-7-3 10:38 PM|只看該作者
只好抓時間睡覺
但我太太是不好沉睡的人
我也只好儘量幫忙嚕




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發表於 2018-7-3 10:51 PM|只看該作者
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跟老公共同面對 一起討論時間規劃的問題

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發表於 2018-7-4 12:05 AM|只看該作者
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時間可以再重新規畫安排一下
我的做法是會每天規劃好時間表
幾點到幾點就做什麼
小孩也會讓他這樣子跟著做
時間久了你每天的時間就規律了
小孩也會漸漸養成習慣,就會比較輕鬆
但除了時間規畫外要抽時間做運動我也認同
另外還有一點蠻重要的
就是也要多吃一些營養的食物
自己煮就可以多補充蔬菜水果
另外我有在吃保健食品的習慣
...
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發表於 2018-7-4 11:00 AM|只看該作者
時間規劃真的很重要
還有就是可以試著配合小孩的時間吧
全職媽媽就跟著小孩作息
不要小孩明明在睡了你又跑去弄東弄西
這樣時間真的就會比較多
還有吃保健品我覺得大家都需要
薑黃對身體很好我也有在吃

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kinglisy 該用戶已被刪除
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發表於 2018-7-4 01:19 PM|只看該作者
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5樓好老公 願意幫太太分擔
上面媽咪說電視節目有講的那個
薑黃?
吃了薑黃精神會變好我是沒聽過
但我知道精神差要吃B群耶
而且薑黃是不是就類似黃連那種?吃起來很苦...

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發表於 2018-7-4 02:12 PM|只看該作者
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時間規劃說的容易做起來不容易阿
我也會想要規劃 可是規劃好常常會被打亂
小孩也不是我說要他照做就會順著做的
我要求老公他要是不做我也會壓力更大更煩
上面說的金薑黃吃了可以讓白天精神變好我會想試試看
但還是想要改變這種忙又累的生活阿
有時候真希望我有多幾雙手




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發表於 2018-7-5 10:16 PM|只看該作者
只能忍耐一下,屁孩總會長大的!希望能早日脫離!加油
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發表於 2018-7-5 11:03 PM|只看該作者
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天啊
我都還沒生小孩也覺得時間不夠用
怎麼回事?
看到樓上的媽媽這樣說
還是不要生好了
好可怕 =口=
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發表於 2023-11-2 12:04 AM|只看該作者
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當了媽媽生了小嬰兒當然晚上睡不著覺啊,小嬰兒要喝五次奶啊

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