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標題: 心情不好都做什麼? [打印本頁]

作者: ACArcher 時間: 2017-7-12 06:39 PM 標題: 心情不好都做什麼?

各位心情不好的時候都做些什麼?
我的話是去睡覺看動漫
跟玩遊戲或滑手機來轉換心情各位呢?
心情不好的時候都是做什麼?

作者: abin0302 時間: 2017-7-12 06:41 PM

我會去看場電影，因為看電影，心思會分心，比較不會想心情不好的事。

作者: appsplayer 時間: 2017-7-12 06:43 PM

心情不好
我分享給你
你可以睡覺吃飯看電視

作者: 柴可杰耶夫 時間: 2017-7-12 06:48 PM

運動啊
有研究指出，心情不好時運動可以幫助轉換心情。
有憂鬱症的人運動也可以有效的變得不憂鬱。

作者: nk001352 時間: 2017-7-12 07:00 PM

心情不好我可能會出去走走吧運動也是選項之一

我如果心情不好應該會睡不著因為會一直想所以睡不著

作者: crd1871 時間: 2017-7-12 07:16 PM

恩,小弟的話,會去大吃大喝一場,但是後來會後悔,因為變肥了,所以接下來又準備減肥了,經常都是這樣說^^

作者: 12345yahoo 時間: 2017-7-12 07:25 PM

玩GAME,看電影
運動等等

作者: henryking91 時間: 2017-7-12 07:29 PM

看影片、打球或是睡覺

作者: AKIRA2018 時間: 2017-7-12 07:29 PM

看電影~~

不然就去外面散步

作者: Losaria 時間: 2017-7-12 07:57 PM

聽音樂吧
不同的心情聽不同的音樂
戴上耳機閉上眼睛
享受美好的音樂吧

作者: abcdlin1222 時間: 2017-7-12 08:02 PM

怒尻阿
用力發洩
把所有氣都發洩出來
沖個澡
在睡覺

作者: tenchin 時間: 2017-7-12 08:27 PM

做害羞的事情因為心情不好身體就要快樂~

作者: a11103nise 時間: 2017-7-12 08:41 PM

睡個覺.吃東西或打遊戲...反正人生就是這樣

作者: syy28199 時間: 2017-7-12 08:42 PM

看看搞笑劇或者想要看的電影之類的找朋友聊天也是不錯的方式

作者: jjyyss1234 時間: 2017-7-12 08:42 PM

心情不好喔
那就只好看A片囉
在不然就是打PS4
尤其就是格鬥遊戲
最後就是灌幾杯威士忌
好好睡一覺

作者: yljh@raycle 時間: 2017-7-12 08:47 PM

如果是我個人，我比較喜歡看場電影，
有時候也會去跑跑步，健康又省錢

作者: Jellyghost 時間: 2017-7-12 08:47 PM

我會躺在床上聽歌一直聽一直聽這樣

作者: huang117736 時間: 2017-7-12 08:50 PM

睡覺打電動
打球
最後一個
打炮

作者: ray8672 時間: 2017-7-12 08:58 PM

做色色的事情

作者: kelly237 時間: 2017-7-12 09:06 PM

喝咖啡或逛街心情就比較好多了~~~~~~~

作者: ruohtyng 時間: 2017-7-12 09:07 PM

運動一下，分散注意力。順便鍛煉一下身体。

作者: koei1912 時間: 2017-7-12 09:10 PM

放空，看景，讓負能量趕快過

作者: TY403443 時間: 2017-7-12 09:18 PM

找朋友們出來吃吃喝喝

作者: m85723906 時間: 2017-7-12 09:26 PM

心情不好
睡覺吃東西做東西煮菜喝酒玩遊戲

作者: stu950304 時間: 2017-7-12 09:41 PM

聽音樂或者看看小說，不然就去睡覺～～～

作者: wada0229 時間: 2017-7-12 09:46 PM

一個人看電視
滑手機看卡通
聽音樂

作者: robinandpig 時間: 2017-7-12 09:55 PM

狠狠的睡一覺，然後不想再起來

作者: 6987282 時間: 2017-7-12 10:07 PM

我都匯往外跑吧!!!!!留在室內心情會悶

作者: k5462313x 時間: 2017-7-12 10:12 PM

去睡覺
聽音樂
出門跑跑山
或者找個景點
分散注意力
然後就專心去想然後去景點走走
走過後，心情就會轉換一下

作者: joe36547 時間: 2017-7-12 10:34 PM

我心情不好時，我會騎著摩托車到處走動，一個人騎到深山裡去享受寧靜的生活。

作者: KUSOUYY 時間: 2017-7-12 10:34 PM

運動流流汗！或是吃一頓好料放鬆自己
在不然找人聊天也是不錯唷^^

作者: snoopy750731 時間: 2017-7-12 10:45 PM

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作者: 夢話 時間: 2017-7-12 10:47 PM

狂吃東西，甜的，冰的
宅在家裡打一整天的遊戲

作者: nn0717nn 時間: 2017-7-12 11:00 PM

睡覺
是最好的方法
先睡
醒過來才有精神面對問題

作者: instanta2260 時間: 2017-7-12 11:11 PM

看點電視或者是影片電影之類的

搞笑內容的東西會讓自己比較輕鬆

作者: a9912635 時間: 2017-7-12 11:18 PM

睡覺玩遊戲看A片之類的

作者: divine826324z 時間: 2017-7-12 11:23 PM

我會去運動
或者玩遊戲
來分心

作者: tuexdotuexdo 時間: 2017-7-12 11:26 PM

會去球場打打球發洩一下摟

作者: ehlkdn94 時間: 2017-7-12 11:42 PM

睡覺聽歌
發憤圖強讀書讓自己多點智慧

作者: naroto0702 時間: 2017-7-12 11:50 PM

玩遊戲、上網、看電視電影、打個手槍。

作者: bearcatial 時間: 2017-7-12 11:50 PM

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作者: buohong1809 時間: 2017-7-12 11:59 PM

睡覺，看電影，做運動，喝酒..........

作者: kazeyo1126 時間: 2017-7-13 12:05 AM

看看小說、打打電動或跟朋友出去散散心

作者: jeremiad 時間: 2017-7-13 12:07 AM

聽音樂&騎車出去溜溜吧~
但有時候心情會更差就是了.....
因為3寶...和無情的罰單= =

作者: guanyuzhangfei 時間: 2017-7-13 12:10 AM

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作者: cbt467093940 時間: 2017-7-13 12:12 AM

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作者: anemonehuang 時間: 2017-7-13 12:13 AM

運動或是打電動轉移注意力吧睡覺也是很好的方式

作者: sanguosha000 時間: 2017-7-13 12:17 AM

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作者: 像風的男子 時間: 2017-7-13 12:21 AM

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作者: 嚴ㄚ妮 時間: 2017-7-13 12:27 AM

心情不好就聽音樂
不然就躺床很快就可以睡著
壞心情就會不見啦

作者: vckk134 時間: 2017-7-13 01:03 AM

我都會打遊戲吧
將生活的怨氣發洩在打遊戲上

作者: evlls0121 時間: 2017-7-13 01:32 AM

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作者: seafood1324 時間: 2017-7-13 01:39 AM

打球、看電影、看書，聽音樂

作者: waaaming 時間: 2017-7-13 01:41 AM

都是打機和睡覺
喝酒也可以不過會傷身

作者: 黃小L 時間: 2017-7-13 01:55 AM

不一定也，可以外出走走散散心
也可以在家睡叫聽聽音樂
或是找朋友出來聊天

作者: leo1pui 時間: 2017-7-13 01:56 AM

心情不好做什麼都不爽
就直接睡覺就好

作者: noob98797833 時間: 2017-7-13 02:01 AM

心情不好去大吃大喝然後做運動順便減壓

作者: lovebird 時間: 2017-7-13 07:36 AM

心情不好
玩遊戲
看笑片
聽聽歌
飲幾杯啤酒
然後去睡覺

作者: 黑白黑白 時間: 2017-7-13 09:08 AM

聽音樂居多~ 再來就是看影集或者動畫
不然就是去公園的椅子上發呆兼吹風

作者: q84268426 時間: 2017-7-13 10:52 AM

打打球看看書都是不錯的方式喔

作者: aeby8648 時間: 2017-7-13 10:55 AM

做什麼都行過段時間就好了

作者: naposin123 時間: 2017-7-13 10:56 AM

建議樓主, 心情不好就向心問自己為何不好? 找到原因自然可以轉念頭

念頭轉了, 心情自然就變化了

作者: m01351705 時間: 2017-7-13 10:58 AM

心情不好就去運動啊
宅在家裡會愈悶

作者: gn02162550 時間: 2017-7-13 11:02 AM

玩電腦或打電動
不然就運動
有時喝個飲料

作者: tediii2007 時間: 2017-7-13 11:07 AM

找自己當下最想做的事情然後一直做通常是玩遊戲然後非常專注的玩
如果是肚子餓想吃個東西就會買很多平常最愛吃的一起買回來吃

作者: csnxcsnx 時間: 2017-7-13 12:56 PM

打個遊戲放鬆，看搞笑劇或者想要看的電影之類的

作者: xxkirintonyxx 時間: 2017-7-13 01:33 PM

喝酒，睡覺，聽音樂，找事情來做轉移注意力。

作者: smile0726 時間: 2017-7-13 11:53 PM

個人都是去海邊看看海吹吹海風
聽著海聲自己心情就會平復
不過講簡單點就是看著海發呆

作者: prince981 時間: 2017-7-14 09:38 AM

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作者: 屌爸 時間: 2017-7-14 09:43 AM

聽歌出去逛街散心
到處跑

作者: jason80425 時間: 2017-7-14 09:54 AM

心情不好看喜歡的動畫或玩個遊戲看可不可以變好吧

作者: simon07449 時間: 2017-7-14 09:54 AM

看影片會適度紓壓心情!
累了再睡一覺更好!

作者: simpsons168 時間: 2017-7-14 09:55 AM

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作者: sketdanceisking 時間: 2017-7-14 09:57 AM

我心情不好的時候選擇抽菸來消愁

作者: gsn563214789 時間: 2017-7-14 01:29 PM

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作者: qqshop 時間: 2017-7-14 03:14 PM

睡覺、看動漫或小說
如果天氣好就外出跑步
或是去爬山
爬到山頂時風光明媚的畫面應該會讓心情變好的

作者: plack 時間: 2017-7-14 04:02 PM

去大吃一頓; 然後回家睡覺。

作者: american24 時間: 2017-7-18 05:13 PM

最近看漫畫又不小心看到ntr系列

但是對ntr系列如果是朋友或者同學老師這一些甚麼的

都沒有甚麼感覺

但是對於母子系列

就好奇怪  記憶  就感覺好像都記得很清楚劇情之類的

每次放空的時候都會突然想到

最近考慮了一種方式

寫出來吧或者打字打出來你想要解決方式吧

心情不好的時候  心中一定會有想到你自己會如何解決

但是都是不好的的黑暗系列的方法

寫出來  心中至少會好一點吧

作者: taki105131 時間: 2017-7-18 05:45 PM

心情不好也只能找事情做不然就找人聊聊其實還是需要去面對不開心的事解決它

作者: 王者瘋範 時間: 2017-7-18 05:57 PM

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作者: gogogood123 時間: 2017-7-18 05:59 PM

會出去走走看看,轉換一下心情

作者: etieo2o 時間: 2017-7-18 05:59 PM

心情不好就聽音樂或打電玩

作者: jack31513 時間: 2017-7-18 06:01 PM

音響轉大，轟炸耳朵暫時跟現實分離

作者: ehlkdn94 時間: 2017-7-18 07:00 PM

突然想到我好久沒心情不好了
你轉換個心態
推薦你一本書心態致勝

作者: bobhuang01 時間: 2017-7-18 07:14 PM

睡覺最快

把所有瑣碎的事情丟一邊

睡一覺起來完全就好了(標準的牡羊座)

作者: K9999VSK 時間: 2017-7-18 08:28 PM

我大部份都去睡覺得說比較多

作者: 卍花筒 時間: 2017-7-18 08:39 PM

做一些
自己覺得開心的事

作者: joeyname 時間: 2017-7-18 08:45 PM

運動可以紓壓吃好料的更爽不過會胖很快

作者: sister889sky 時間: 2017-7-18 08:51 PM

喝酒喔!一醉解千愁
或是看點綜藝節目或搞笑影片都是不錯的選擇
或是逛逛街用不同的角度去看看別人

作者: batmanfaith 時間: 2017-7-18 08:52 PM

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作者: npc4 時間: 2017-7-18 08:56 PM

心情不好時可以唱歌發洩一下

不然也可以做運動

作者: devil6660 時間: 2017-7-18 09:36 PM

有時聽歌有時看電影有時看小說有時發呆
就轉移注意力轉移心情
才不會讓自己想太多
這樣才有助於心情變好吧?

作者: abca789789 時間: 2017-7-18 09:48 PM

心情不好出去走走
不然就是窩在電腦前打遊戲

作者: jack850711 時間: 2017-7-18 09:53 PM

看小說、聽音樂、看電影囉。

作者: kuo1357 時間: 2017-7-20 02:08 PM

去運動八，讓自己沒力去思考這些五四三的事情。釋放壓力。

作者: sketdanceisking 時間: 2017-7-20 02:18 PM

我都會躲在廁所裡邊抽菸邊大便

作者: qaz2805123 時間: 2017-7-20 02:19 PM

我都去運動消除壓力

作者: sillyfish2050 時間: 2017-7-20 02:32 PM

狂吃東西狂買東西狂花錢

作者: enjoyitfun 時間: 2017-7-20 02:33 PM

吃喜歡吃的東西
這樣會舒服一點

作者: SkylineGTReyny 時間: 2017-7-20 02:34 PM

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